Trójbój Kraków

Trójbój Kraków

Co to crossfitProgram treningowy rodzaju crossfit został zaprojektowany z myślą o wielofunkcyjnej skalowalności, to naturalnie dzięki czemu jest świetnym zestawem ćwiczeń dla każdego, obojętnie od…

endurance kraków

endurance kraków

Trening wydajny zyskuje na popularności wśród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ treningów naśladuje ruchy z codziennego życia i pomaga zapobiegać urazom. Regularnie wykonywany ma…

dachy zielone

dachy zielone

Tworzenie systemów dachów zielonych zapewnia dużo korzyści sektorom publicznym, prywatnym, gospodarczym oraz społecznym, a również otoczeniom lokalnym oraz globalnym. Choć wszystkie Systemy dachów zielonych spełniają…

Budowa domu, spełnienie własnych marzeń

Budowa domu, spełnienie własnych marzeń

Budowa własnego domu zazwyczaj jest inwestycją na całe życie. Potrzebuje dużego wkładu finansowego, osobistego wolnego czasu oraz pracy. Dobrze jest już na samym początku wskazać…